Уф, Наконец-то пошёл сдвиг. Каждый раз встаёшь на весы с замиранием сердца. Радоваться пока не буду пока на весах не вижу 82 кг. Это будет маленькая Победа
|
84.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.8 kg a Week
|