Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 53.31g | Carbs: 86.35g.
Breakfast: Творожное Печенье, Творог 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Зефир, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Бердюжье Сыр Мягкий "Деревенский", Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kристюша's Weight History
|