|
когда сырнички поднадоели 😅 завтрак!) фруктовый салат: киви, яблоко, банан и протеиновый йогурт!) + орешки за кадром☀️
|
1255 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 67.27g | Carbs: 168.36g.
Breakfast: Миндаль, Банан, Киви, Красное Яблоко, Men Йогурт Протеиновый. Lunch: Liu Шампиньоны в Сливках с Сыром, Tesco Каша Ячмінна (Перлова), Огурец (с Кожурой). Dinner: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Sierpc Сыр Королевский, Kuhne Бальзамический Соус, Петрушка, Liu Форель Лососева, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Tesco Кукурудза , Красные Помидоры, Капуста, Красный Лук, Оливковое Масло. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|