Сливаненко's Journal, 19 Mar 20


View Diet Calendar, 19 March 2020:
1703 kcal Fat: 52.93g | Prot: 163.92g | Carbs: 208.45g.   Breakfast: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Молоково Молоко 2,5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное,  Сладкий Красный Перец,  Помидоры,  Жареное Яйцо. Lunch:  Сладкий Красный Перец,  Капуста,  Свеклы, Vegeta Фасоль Стручковая, Вкусарт Навага Рыба, Авокадо Авокадо,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Шампиньоны Тушеные,  Гречка Отварная, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner:  Айва. Snacks/Other: Черемушки Рулетик с Курагой, Молоково Молоко 2,5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. more...
1637 kcal Exercise: Resting - 18 hours and 34 minutes, Sleeping - 5 hours and 26 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Сливаненко's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.