Corona-Chaos hinterlässt Spuren. Viel zu wenig Sport und viel zu viel Zeit zum essen 🙈
|
70.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 71.29g | Carbs: 250.30g.
Breakfast: Frischkäse, Merry Marmelade Himbeere, Salami, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Lunch: Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light. Dinner: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Frischkäse, Aldi Jasmin Reis, Goldähren Bauernschnitten , Tomatenmark. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|