Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 146.31g | Carbs: 134.91g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Гербалайфлайн Макс. Lunch: Медовая Долина Мёд, Простой Йогурт, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели, Яйцо, Фарш Индейки (Приготовленный), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
leo270261's Weight History
|