Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 72.26g | Prot: 55.82g | Carbs: 118.07g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Колбаса Домашняя, Простые Пельмени. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Селедка, Картошка Печеная, Coca-Cola Кола, KFS Картофель Фри. Dinner: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|