flowfly77's Journal, 22 Mar 20

Gateau sans farine,sans beurre,et sans sucre

View Diet Calendar, 22 March 2020:
824 kcal Fat: 36.18g | Prot: 77.01g | Carbs: 31.66g.   Breakfast: Auchan Lait Demi-Écrémé, Carte Noire Café Dosette, Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés. Lunch: Taillefine Yaourt Nature 0%, Bonduelle Poêlée Champêtre,  Steak Haché 5%. Dinner: Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Marque Repère Emmental, Monoprix Mâche,  Oeuf Dur, Novoviande Jambon Cuit Supérieur sans Sel Nitrite Ajouté. more...

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Comments 
Il est magnifique 👌😊 
22 Mar 20 by member: Ningishzida
bonjour pourrai je avoir la recette svp ?  
22 Mar 20 by member: chantilline
Recette 🙋🏻‍♀️ 
22 Mar 20 by member: makka.tsg@
Oui la recette s’il te plaît 🙏 
22 Mar 20 by member: justeperfection
il a lair bon, possible davoir la recette svp 
22 Mar 20 by member: angelique1609
miam merci pour le partage de votre recette 
22 Mar 20 by member: mary44600
On peut avoir la recette 🤤 
22 Mar 20 by member: ambre1608
bravo il est très beau! je veux bien aussi la recette svp 😊 
22 Mar 20 by member: needlecat
GÂTEAU AU CHOCOLAT SANS SUCRE SANS BEURRE ET SANS FARINE ! Ingrédients 4 œufs 200g de chocolat noir (minimum 65% de cacao) j'ai mis du chocolat au lait. 400 ml de lait 120g de maïzena 60g de poudre d’amandes 1 sachet de levure chimique Facultatif : 60 g de miel Les premières étapes seront de préchauffer votre four à 180° et de faire fondre le chocolat dans le lait. Ensuite, séparez les blancs, des jaunes d’œufs. Dans un saladier, montez les blancs en neige. Dans un autre saladier, mettez les jaunes, la maïzena, la poudre d’amandes, la levure chimique et le miel si vous décidez d’en mettre. Mélangez. Versez ensuite le lait chocolaté. Mélangez afin que le mélange soit bien homogène. C’est liquide, oui c’est normal ! Ajoutez ensuite les blancs d’œufs montés en neige. Mélangez DÉLICATEMENT à l’aide d’une maryse. Et voilà, votre pâte est prête ! Versez dans un moule à cake chemisé de papier sulfurisé (c’est moins gras et c’est plus simple pour démouler) Enfournez pendant au moins 45 minutes à 180° – Et voilà c’est prêt ! Laissez tiédir avant de démouler. Vous devriez voir différentes textures dans votre gâteau : Une partie assez dense en bas, une partie plus moelleuse au milieu et une partie assez aérée en haut !  
22 Mar 20 by member: flowfly77

     
 

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