|
пока все по плану
|
58.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 90.40g | Carbs: 94.91g.
Breakfast: Сливочное Масло, Морковь, Перловка Отварная, Отруби Ржаные. Lunch: Тушеные Овощи, Куриная Ножка. Dinner: Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanamss's Weight History
|