|
Поделитесь пожалуйста, кто дома тренируется интервально, по каким программам работаете? Я уже 2 месяца в Ютубе занимаюсь по Екатерине Кононовой, потею хорошо... но что-то в последнее время не вижу спортивных результатов..
|
1360 kcal
|
Fat: 43.71g | Prot: 106.55g | Carbs: 120.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Tao Tao Соус Чёрный Чили . Dinner: Форель на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . more...
|
|