Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 70.24g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Банан, Кофе, Помидоры, Свекла Вареная, Равиолло Котлеты Картофельные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Банан, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные, Кофе, Огородников Лечо Болгарское, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Кофе, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|