Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 58.74g | Carbs: 154.66g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Манты со Свининой , Пицца Домашняя. Lunch: Хлеб Черный, Лук, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов( из Свинины). Dinner: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Сметана 20%, Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пицца Домашняя, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Hochland Сыр Творожный, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana1998.98's Weight History
|