Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 53.95g | Carbs: 136.02g.
Breakfast: Самотлор Хлеб Хлеб Ароматный , Ясная Горка Ветчина Куриная, Сыр Эдам, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком. Lunch: Тефтели с Рисом, Гороховое Пюре, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Зефир в Шоколаде, Curtis Чай Зеленый, Куриный Суп Лапша, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|