Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 54.74g | Prot: 104.78g | Carbs: 125.17g.
Breakfast: Яблоко, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, 365 Дней Геркулес. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Растительное Масло, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Красная Фасоль (Консервированная), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Snacks/Other: Финик, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alchnost.anna's Weight History
|