Partalinka's Journal, 25 Mar 20

Чёт я по утрам нервная какая-то 😅😅😅 Никак кортизол шкалит от ночного голода. Эксперимент: на ночь долька горького 97,7% с арахисом. Завтра отпишусь утром)).
Около 80-90 ккал.

---

2084 kcal

Fat: 164.97g | Prot: 108.43g | Carbs: 31.15g.   Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Шпинат, Сметана 20%, Бронекофе кокосовое, Блинчики на воде, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Lunch: Шоколадный кекс-суфле, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Лента Свинина Богатырь, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Маслины, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Snacks/Other: Миндаль Миндаль, O'Zera Шоколад 97,7%. more...