Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 76.32g | Carbs: 74.46g.
Breakfast: Банан, Bite Молоко Соевое с Ванилью, Haas Кукурузный Крахмал, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Filippo Berio Соус Песто Классический, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Табрис Хлеб Геркулес без Муки и Лактозы, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами. Snacks/Other: Alpro Almond For Professionals, Арахис. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|