Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
46 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 30.69g | Prot: 33.10g | Carbs: 178.85g.
Breakfast: Золотой Век Халва Ванильная, Сильпо Банан, Nordic Овсяные Отруби. Lunch: Хуторок Шампиньоны Маринованные, Верес Горчица Французская, Своя Линия Чернослив, Свекла Вареная. Dinner: Авокадо, Сильпо Грейпфрут , Свекла Вареная, Хуторок Шампиньоны Маринованные. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Груша. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|