Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 35.06g | Carbs: 181.17g.
Breakfast: Киви, Сметана 20%, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, ПП Оладьи. Lunch: Heinz Томатный Кетчуп , Чай с Лимоном и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Пигоди. Dinner: Эмир Сыр Сметанковый, Котлеты из Куриной Грудки, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Шоколадный Кекс, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jaslinki's Weight History
|