Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 23.78g | Prot: 38.02g | Carbs: 205.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Плавленный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Банан. Lunch: Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Dinner: Кетчуп, Макфа Макароны Отварные, Магнит Цыпленок Гриль. Snacks/Other: Магнит Хурма, Сахар, Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|