Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
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80.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1720 kcal
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Fat: 39.93g | Prot: 144.04g | Carbs: 183.10g.
Breakfast: Perugina Cacao Amaro, Coop Caffè Solubile Classico, Myprotein Impact Whey Caramello Salato. Lunch: Garofalo Mafalda Corta senza Glutine, Torta Pro al cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Dinner: Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Contorno Leggerezza, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Nutella Nutella, Torta Pro al cacao, Torta Pro al cacao, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Conad Mix Dinamico, Mela, Torta Pro al cacao. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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