Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 147.67g | Carbs: 128.41g.
Breakfast: Манты с Тыквой, Kuc Брынза Легкая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Лента Авокадо. Lunch: Запеканка. Dinner: Mr. Creamys Арахисовая Паста, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Магнит Винегрет Овощной, Запеканка. Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия, Fit Parad Горячий Шоколад, Сушеные Бананы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|