Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 57.64g | Carbs: 210.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Мармелад, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Курага, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Чай с Молоком, Мармелад, Сало. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина180765's Weight History
|