|
Вес мало того, что перестал снижаться, он ещё и снова растёт((((
|
84.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 108.31g | Prot: 84.41g | Carbs: 36.62g.
Breakfast: Смак Хлеб Таежный, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Свинина Отварная, Яичница. Lunch: Свинина Отварная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|