Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
45.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 21.91g | Prot: 39.58g | Carbs: 220.21g.
Breakfast: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Сильпо Банан, Золотой Век Халва Ванильная. Lunch: Свекла Вареная, Своя Линия Чернослив, Маринадо Фасоль в Нежном Соусе. Dinner: Торчин Горчица Дижонская, Маринадо Фасоль в Нежном Соусе, Сильпо Грейпфрут, Свекла Вареная. Snacks/Other: Метро Киви, Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|