Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 42.77g | Carbs: 110.33g.
Breakfast: Orion Чокопай Малина, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Лосось, Три Правила Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Карлов Двор Сыр Пармезан , Окей Бекон из Свинины Сырокопченый , Яйцо. Dinner: Dr. Oetker Желе со Вкусом Апельсина, Грейпфрут. more...
|
Losing 25.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vickie.Star's Weight History
|