|
Добрать белок без протеина мне сложно
|
1453 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 107.29g | Carbs: 137.45g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Energy Diet Мюсли Экзотик. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Овощной. Dinner: Пирожное Корзиночка, Борщ, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Snacks/Other: Energy Pro Батончик Ваниль, Хлебец, Русское Море Икра Красная Лососевая , Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", Яблоко. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
27 Mar 20 by member: sashulya2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanamss's Weight History
|