earknee's Journal, 28 Mar 20

Menu lunch hari ini... 😍

View Diet Calendar, 28 March 2020:
1336 kcal Fat: 50.96g | Prot: 66.90g | Carbs: 153.48g.   Breakfast: Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan),  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Tempe,  Wortel Dimasak,  Tumis Buncis,  Ikan Kembung,  Ubi Jalar (Manis). Dinner: Shirataki Mie Kering, Bakso Daging Sapi. Snacks/Other:  Kue Bolu,  Apel Fuji. more...
1350 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

45 Supporters    Support   

Comments 
bener2 salut sama kakak2 yg bisa makan kek ginian.. salut banget pokoknya, hebat 
28 Mar 20 by member: anggrai

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


earknee's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.