Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
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80.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2083 kcal
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Fat: 44.42g | Prot: 156.12g | Carbs: 260.57g.
Lunch: Torta cioccolato light, Petto di Pollo, Carne, Rummo Fusilli senza Glutine , Carote. Dinner: Torta PRO Cioccolato Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Other: Perugina Grifo al Latte, Arance, Zuegg Marmellata di Albicocche, Torta PRO Cioccolato Light, Mandorle, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Mela, Perugina Grifo al Latte, Nutella Nutella, Torta PRO Cioccolato Light. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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