girl25rus's Journal, 28 Mar 20

Ужин на 531 ккал
Картофельное пюре с молоком - 158 гр
Куриная голень, запечённая в духовке - 100 гр
Морковь по - корейски - 65 гр
Фасоль красная - 40 гр
Оливки с лимоном - 70 гр

View Diet Calendar, 28 March 2020:
1475 kcal Fat: 62.89g | Prot: 81.91g | Carbs: 146.50g.   Breakfast: Домашние Соленья Морковь по Корейски, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Амур Бройлер Сытные Сосиски,  Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Глобус Фасоль Красная в Томатном Соусе, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Домашние Соленья Морковь по Корейски,  Жареная или Запеченная Куриная Голень,  Картофельное пюре с молоком. Snacks/Other:  Яблоко Зеленое,  Сахар,  Чай с Лимоном, Ратимир Колбаски для Жарки Альпийские с Сыром, SOOSHI Bento Onigiri Онигири Обжаренный Лосось в Соусе, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
А вы корейскую сами делаете,или покупаете в контейнерах где указано КБЖУ?А то помню очень давно продавали с ведер такие на базарах-там и капуста квашеная и огурцы бочковые и вот морковка. 
28 Mar 20 by member: Li_Ann
Li_Ann, покупаю в ведёрках. Фирма "домашние соленья". 
28 Mar 20 by member: girl25rus
Капец и вы все это можете сожрать за раз?  
28 Mar 20 by member: Avoladiva
Нормальная порция.Не святым духом же питаться.Молодец. 
28 Mar 20 by member: AnnaArinushki
👍 
28 Mar 20 by member: baursak3k
а что здесь есть то,это нормальная порция 
28 Mar 20 by member: puhlyk
хочу оливки и морковь 
28 Mar 20 by member: OlesiaBelo
Круто и разнообразно! 
28 Mar 20 by member: Алия.М
Avoladiva жрут свиньи... 
28 Mar 20 by member: Li_Ann

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


girl25rus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.