Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 91.14g | Prot: 54.02g | Carbs: 143.01g.
Breakfast: Курага, Чернослив, Финик, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Красный Октябрь Конфета Каракум, Lindt Горький Шоколад 85%, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Dinner: Красное Яблоко, Окей Салат "Метелка" , Кухня на Районе Щи с Говядиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина180765's Weight History
|