Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 106.64g | Carbs: 125.28g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Веселый Молочник Сметана 15%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Атлантика Горбуша, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спирали. Dinner: Myprotein Protein Dip Pot, Royal Cake Protein Cookie Клубника. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Арахис. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|