hafizhatul93's Journal, 30 Mar 20

Sarapan pagi ini

View Diet Calendar, 30 March 2020:
1620 kcal Fat: 30.82g | Prot: 113.74g | Carbs: 215.11g.   Breakfast: Naraya Oat Choco, Van Houten Coklat Bubuk, Diabetasol Sweetener Stevia,  Putih Telur Matang,  Pisang. Lunch:  Tomat Ceri,  Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan),  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Dinner:  Singkong,  Sambal Goreng,  Mentimun (dengan Kulit),  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hafizhatul93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.