joicebsa's Journal, 29 Mar 20

JI - 20h
Almoço - abacate, repolho, abobrinha com molho de tomate, aipim, carne e linguiça fritos com gordura animal e vinagrete.
Boa noite e boa semana no foco!
#ficaemcasa

View Diet Calendar, 29 March 2020:
2016 kcal Fat: 113.04g | Prot: 92.55g | Carbs: 174.21g.   Lunch: Aurora Suco Uva Tinto Integral,  Limão,  Macarrão de Abobrinha,  Abacate,  Aipim Frito,  Contra-filé, Aurora Linguiça Toscana,  Maionese,  Repolho. Dinner: Itambé Leite em Pó Integral,  Açúcar Mascavo,  Creme de Leite, Coco Seco,  Melancia, Aurora Linguiça Toscana,  Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Other:  Caqui, Nestlé Iogurte Grego Tradicional. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


joicebsa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.