Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
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56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1469 kcal
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Fat: 66.06g | Prot: 54.41g | Carbs: 164.40g.
Breakfast: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Président Queso Brie Light, Naranjas. Lunch: DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Hacendado Mejillones en Escabeche, Orlando Tomate Frito, IFA Eliges Pimientos del Piquillo Tiras, Huevo, Carrefour Masa para Empanada. Dinner: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, Senzza Bombones de Chocolate, Manzana. more...
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1643 kcal
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Exercise:
Showering - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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puertosanta's Weight History
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