a.sedoy's Journal, 30 Mar 20

Наконец-то! Первая цифра - 8! Пришлось правда снять одежду) но еще относительно недавно было больше ста. Продолжаю стремиться к 85.
В это время рассчитывал перейти на велосипед и тренера, но сами понимаете. Хорошо что есть хороший велотренажер. Поддержите)

View Diet Calendar, 30 March 2020:
1995 kcal Fat: 81.82g | Prot: 68.11g | Carbs: 168.70g.   Breakfast: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Сыр Маасдам, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Каравай Хлеб Черный Столовый. Dinner: Сырный Суп, Джин с Тоником, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
2646 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

91 Supporters    Support   

Comments 
Супер 👍👍👍А я что то застряла88-87.качаюсь туда сюда. 
30 Mar 20 by member: galochka1960
вы молодец! так держать! 
30 Mar 20 by member: Lelja63
молодец, продолжай 
30 Mar 20 by member: машушустик
Привет! У вас премиум версия ? Не могу понять одну из функций !! И спросить негде ! И в инете нет описания ! 
30 Mar 20 by member: Приоритеты
Все получится🦸 
30 Mar 20 by member: Deep-spring
поддерживаю 👍сам с 89 дошол до 77 
31 Mar 20 by member: vadim5566
отличный результат 👍 только вперед 🙋‍♂️ 
31 Mar 20 by member: baursak3k
поддерживаю!💪сама прошла путь со 100 до 67🤟 
31 Mar 20 by member: jam.yulya2012

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


a.sedoy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.