|
Оставайтесь дома ❤️🌷
|
1402 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 115.51g | Carbs: 143.59g.
Breakfast: Орехи Кешью, Ореховый Рай Миндаль, Арахис, Грецкие Орехи, Корица, Магнит Банан, Здравушка Молоко 2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Иван-Поле Соус Терияки, Котлеты из Куриной Грудки, Перловая Каша. Dinner: Огурец (с Кожурой), Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Красное Яблоко, Лето Близко Творог 5%. more...
|
|
1516 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 34 minutes, Circuit Training - 35 minutes, Resting - 14 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria150596's Weight History
|