Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 31.36g | Prot: 72.73g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Молоком, Верес Кукуруза Сахарная, Овсяноблин. Lunch: Чай с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяноблин. Dinner: Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гороховый Суп. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_MANTANA's Weight History
|