Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 89.01g | Prot: 115.21g | Carbs: 89.75g.
Breakfast: Красные Помидоры, President Сыр Плавленный с Грибами, Молочный Мир Кефир 3,2%, Лидкон Геркулес, Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Огурец, Рис Отварной, Минтай Жареный. Dinner: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Яйцо-Пашот, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Творог 18%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|