Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 67.92g | Carbs: 114.78g.
Breakfast: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Medolubov Крем-Мёд с Апельсином, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Увелка Полба в Пакетиках для Варки. Dinner: Азбука Вкуса Сырники Жареные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Чай, Агрокомплекс Паштет из Мяса Птицы, Хмельницкие Булочные Хлеб "Арома". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natkovaleva1981's Weight History
|