Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 152.79g | Carbs: 106.78g.
Breakfast: Белый Хлеб, Избенка Сыр Страчателла, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Хуторок Творог 1%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Избенка Сыр Страчателла. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|