katiabecerrakon's Journal, 31 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
56.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 March 2020:
2206 kcal Fat: 107.76g | Prot: 124.45g | Carbs: 187.36g.   Breakfast: Frijoles Refritos,  Queso Feta,  Miel, Mister Gourmet Crema de Almendra, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Bimbo Pan Integral (30g),  Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado),  Pepino (con Cáscara),  Jitomate,  Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Lunch: Mister Gourmet Crema de Almendra, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Miel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Frijoles Refritos, Bimbo Pan Integral (30g), Herdez Lomo de Atún en Agua, Naranjas. Dinner: Starbucks Nueces y Frutos Secos, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Queso Feta, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Svetia Stevia. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.