Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 14.47g | Prot: 26.24g | Carbs: 92.21g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Замороженная Вишня, Пшеничная Крупа. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinad85's Weight History
|