Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 129.16g | Carbs: 192.80g.
Breakfast: Окей Манго, Клементины, Ярмарка Кускус, Компас Здоровья Куркума, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса. Lunch: Rosso Миндаль, Магнит Морковь Свежая, Оливковое Масло, Фасоль (без Соли, Отварная), Яблоко Зеленое, Пятерочка Лук Репчатый, Дижонская Горчица, Kuhne Бальзамический Уксус, Куриное Филе Вареное, Активия Йогурт, Вареное Яйцо. Dinner: Кефир 1%, Сырники ПП, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|