Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
74 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 56.50g | Carbs: 108.02g.
Breakfast: Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, На Здоровье Молоко 0,5%, Молокія Масло 72,5%, Омлет или Яичница. Lunch: Чай Несладкий, Йогурт Греческий, Черемша, Вареное Яйцо, Селянське Масло 72.5%, Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые), Чумак Макароны Спиральки. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Штукалюк's Weight History
|