Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 129.56g | Carbs: 154.00g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Vitateka Аскорбинка, Herbalife Термо Комплит. Lunch: Геркулес Ясно Солнышко, Зеленый Лук, Зеленый Лук, Kamis Зелень Петрушки, Гороховый Суп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Vitateka Аскорбинка. Snacks/Other: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кубанский Молочник Творог 5%, Сыр Сулугуни, Какао, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Ряженка 4%, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|