Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 100.59g | Carbs: 153.86g.
Breakfast: Урбеч Кокосовая Паста, Подовинновское Молоко Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Азбука Вкуса Борщ Овощной, Магнит Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Яблоков Яблочные Чипсы, Данон Творог Мягкий 5%. Dinner: Зерновой Мини-Багет (Лесовичок), Kikkoman Соевый Соус, 2 Берега Ролл Овощной, Суши Шоп Ролл Цезарь, Yami Yami Ролл Филадельфия , Prime Star Ролл Калифорния. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|