Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
287 kcal
|
Fat: 12.01g | Prot: 11.46g | Carbs: 36.00g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вода, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вода. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|