впервые ща непомню уже какое время, сколько десятилетий, у меня сладкий завтрак. обычно это чтото соленое. если сладкое то "к чаю". а тут.ленивые вареники с клубничным ..ну..соусом наверное. клубника перебитая с нежирной сметаной.посмотрим, сытно или нет
|
1158 kcal
|
Fat: 18.00g | Prot: 156.60g | Carbs: 89.45g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Клубника (Несладкая, Замороженная), ленивые вареники. Lunch: Помидоры, Bona Vita Соевый Бефстроганов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: варенье из чёрной смородины, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мидии. Snacks/Other: Магнит Банан, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
|
1318 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Sitting - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|