Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 135.82g | Carbs: 48.00g.
Breakfast: Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Курица Вареная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Яйцо Всмятку. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Икра Рыбы Жареная, Укроп, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|