victoriaaaa-'s Journal, 03 Apr 20

40 gramos de avena
1 cucharada de chia
60 gramos de plátano
40 gramos de manzana verde
10 gramos de granola
150 ml de leche de almendra

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1369 kcal

Fat: 37.40g | Prot: 63.17g | Carbs: 201.58g.   Breakfast: Granvita Avena, Plátano, Chia, Manzana Verde, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, Quaker Granola con Avena, Amaranto, Pasas y Cacahuates, Lala Yogurth Zero. Lunch: Aguacate, Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Dinner: Manzana Verde, Quaker Granola con Avena, Amaranto, Pasas y Cacahuates, Plátano, Quaker Avena Instantánea con Arándanos y Linaza. Snacks/Other: Bimbo Pan Integral, FUD Pechuga de Pavo Cuida-T+, Lala Queso Tipo Americano, Bimbo Roles de Canela con Pasas, Sonric's Mancha-T, Té Verde, Té Rojo, Taifeld's Galletas Integrales de Amaranto con Chispas de Chocolate. more...